Bí quyết mang lại làn da tươi trẻ nhờ thải độc cơ thể

Chẳng cần can thiệp đến dao kéo, cũng không cần sử dụng những sản phẩm quá mắc tiền, các chị em vẫn có thể sở hữu được làn da trẻ đẹp, phơi phới thanh xuân. Có thể bạn không tin nhưng phương pháp thải độc làm đẹp da dưới đây thực sự đã mang lại hiệu quả cho rất nhiều phái đẹp. 

làm đẹp da nhờ thải độc cơ thể

Tại sao cần giải độc cho cơ thể?

Thanh lọc hay giải độc cơ thể là phương pháp phổ biến được sử dụng nhiều trong dân gian. Ngoài việc giúp chuyển hóa các chất, loại bỏ và đào thải những độc tố trong cơ thể, giúp cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn hơn, phương pháp này còn góp phần cải thiện làn da tươi trẻ và loại bỏ các vấn đề da hiệu quả. 

Khi cơ thể sản sinh nhiều loại độc tố nhưng không đào thải được hết thì những chất độc này sẽ bị tích tụ lại trong cơ thể, từ đó gây ra nhiều vấn đề da như nổi mụn, viêm nhiễm, ngứa ngáy, sạm da và đặc biệt là tình trạng lão hóa da diễn ra nhanh chóng hơn. 

Vì vậy, việc loại bỏ độc tố cho cơ thể thực sự cần thiết và có ích đối với sức khỏe và làn da. 

 

Cách thanh lọc cơ thể hiệu quả

Bổ sung các thực phẩm hỗ trợ giải độc cho cơ thể

Hiện nay, có nhiều chị em sử dụng những loại trái cây, rau củ làm thực phẩm và nước detox để giải độc cho cơ thể. Một số loại nguyên liệu có thể kể đến như trái cây họ cam quýt, lá bạc hà, dứa, dưa hấu, táo, kiwi, gừng...vừa bổ sung vitamin vừa thải độc cơ thể rất hiệu quả. 

thải độc làm đẹp da

Ngoài ra, các loại rau xanh cũng chứa nhiều vitamin và các khoáng chất tự nhiên có thể trung hòa được độc tố và cải thiện chức năng gan cho cơ thể. Vì vậy, ăn nhiều rau xanh vừa tốt cho sức khỏe vừa mang lại làn da sáng mịn, khỏe đẹp. 

 

Uống nhiều nước mỗi ngày

Một lời khuyên mà ai cũng nhận được khi nhắc đến cách thải độc cơ thể làm đẹp da chính là uống nhiều nước. Cơ thể chúng ta cần nước để có thể làm mát cơ thể, làm dung môi cho các phản ứng xảy ra trong cơ thể để chuyển hóa thực phẩm, làm loãng và loại bỏ các chất thải độc tố của cơ thể và bảo vệ các cơ quan. 

thải độc cơ thể bằng cách uống nước

Buổi sáng bạn nên sử dụng một ly nước ấm để giúp đào thải các độc tố trong cơ thể. Một ly nước chanh pha loãng với mật ong vào trước bữa sáng 30 phút không chỉ thanh lọc cơ thể mà làm giảm mỡ thừa và làm đẹp da. 

 

Xông hơi

Xông hơi cũng chính là một phương pháp được sử dụng rộng rãi để thải độc cho cơ thể và thải độc da. Cách thải độc này giúp độc tố đẩy ra khỏi cơ thể thông qua tuyến mồ hôi. Ngoài ra, xông hơi cũng giúp giảm cân và làm đẹp cho da. Bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược như sả, lá bưởi, lá bạc hà kết hợp 1 chút tinh dầu để xông hơi mặt giúp loại bỏ độc tố da, các tế bào da chết, làm da sáng mịn và se khít lỗ chân lông hiệu quả. 

 

Thải độc cơ thể bằng phương pháp ngũ hành

Ngoài các cách thải độc cơ thể làm đẹp da bạn có thể thực hiện tại nhà như đã kể trên thì còn 1 phương pháp đang rất phổ biến tại các Spa chăm sóc da. Đó chính là phương pháp ngũ hành dưỡng sinh giúp đào thải độc tố hiệu quả mà không tiêm chích, không dùng thuốc, không xâm lấn. 

thải độc đẹp da bằng ngũ hành dưỡng sinh

Ngũ hành dưỡng sinh không chỉ giúp đào thải độc tố cho cơ thể mà nó còn mang lại các công dụng khác như chữa đau mỏi, tiêu giảm mỡ hoặc điều chỉnh cân nặng, giúp phái đẹp khỏe bên trong, đẹp bên ngoài. 

 

Những dấu hiệu cho thấy bạn cần thải độc cơ thể

Khó ngủ, mất ngủ thường xuyên

Nổi mụn, da hay dị ứng

Nóng trong người

✘ Da xuất hiện các đốm tàn nhang, xỉn màu

 

Ngoài ra còn một số dấu hiệu khác khiến cơ thể mệt mỏi nên chúng ta cần chú ý hơn đến sức khỏe và làn da để có biện pháp cải thiện sớm nhất. 

 

Trên đây là một số cách giúp thải độc cơ thể làm đẹp da hiệu quả. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp các bạn chăm sóc tốt hơn cho cơ thể và làn da của mình. 


Kang Nam - Tự hào là thương hiệu uy tín và đi đầu trong việc mang đến cho khách hàng Việt những thương hiệu dược mỹ phẩm chính hãng, nổi tiếng trên thế giới cùng với kết hợp điều trị, chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Địa chỉ:

- TPHCM: 340D Hoàng Văn Thụ, Phường 4, Quận Tân Bình

- Hà Nội: 98 Bạch Mai, Phường Cầu Dền, Quận Hai Bà Trưng

Hotline: 1900 2037

Website: myphamkangnam.vn

Đánh giá:

0/5 (0 bình chọn)


Yêu cầu tư vấn

Mời các bạn bình luận hoặc đặt câu hỏi
Loading...
Hotline: 1900 2037

Đang xử lý...

Đã thêm vào giỏ hàng thành công